Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem Iba

Pamięć ciała

Ucieleśnione szkolenie dla terapeutów i osób pracujących rozwojowo w podejściu ciało/umysł
3 dwugodzinne spotkania on-line. we wtorki: 2,9,16 czerwca 2026

Pamięć ciała

Pamięć Ciała tworzy się dyskretnie z sensorycznych spotkań ze światem. Te znaczące kodowane są w systemie nerwowym jak konstelacje łączące zdarzenie, towarzyszące im emocje, ruch, i zmysłowe doznania. Wystarczy jeden z  bodźców, by odżyły pozostałe. W ten sposób przeszłość wkracza w teraźniejszość. 

Pamięć Ciała jest więc w istocie tożsama z „robieniem”. Wyraża się w mimice, gestach, ruchu, głosie, kształcie ciała i poziomie pobudzenia. W ten sposób opowiadamy osobiste historie. Dzięki świadomej pracy z ruchem i ciałem możemy odkrywać je rozpoznawać. Pozwala to oddzielić przeszłość od „tu i teraz”, wzmacniać te treści Pamięci Ciała, które nas wspierają, oraz bezpiecznie spotkać się z tym, co ogranicza i jest źródłem cierpienia.

Program

Przyjrzymy się pamięci ciała w dwóch kontekstach:
1. Obrazu Ciała, rozumianego jako dynamiczny, uwewnętrzniony model własnej cielesności. Składają się na niego: ciało, które odczuwamy (Body Self), przekonania, myśli i uczucia wobec ciała (Image Properties) oraz ucieleśnione doświadczenie – czyli pamięć ciała (Body Memory).
2. Fenomenologicznego ujęcia pamięci ciała. Przyjrzymy się jej sześciu komponentom, odwołując się zarówno do teorii, codziennych doświadczeń. i przykładów pracy terapeutycznej. Zatrzymamy się dłużej przy pamięci sytuacyjnej, intercielesnej, inkorporacyjnej i traumatycznej, a także spojrzymy na pamięć ciała z perspektywy rozwojowej.

Tematy

  • Body Self jako centralny zasób w budowaniu pozytywnego Obrazu Ciała i w pracy z Pamięcią Ciała
  • Rozwijanie repertuaru ruchowego – odkrywanie „map” neuromięśniowych i tworzenie nowych.
  • Sytuacyjna pamięć ciała jako zasób autoregulacyjny.
  • Praca z cielesną perspektywą, czyli czego nie wiemy o tym, co świadomie pamiętamy.
  • „Robienie” relacji a zapamiętane w ciele wzory więzi.
  • Pamięć wcielająca jako składnik tożsamości.
  • Od reakcji ciała do znaczenia - praca z "objawem".
  • Inne zakończenie - nowe treści do zapamiętania przez układ nerwowy

Sposoby pracy

Szkolenie oprócz części wykładowej zawiera część doświadczeniową. Proporcje to 50:50.

Organizacja

Opłata: 480 zł. W przypadku rezygnacji na siedem, lub więcej dni przed terminem szkolenia, wpłata jest zwracana. W terminie krótszym wpłata pomniejszona jest o opłatę rezerwacyjną 180 zł.

Formuła: Szkolenie odbędzie się on-line przez aplikację ZOOM. Ze względu na interakcyjny charakter szkolenia zapraszamy cię wyłącznie z włączoną kamerką. Po szkoleniu nagranie ze spotkań będzie udostępnione na 30 dni.

Pytania i dodatkowe informacje: Kasia@terapiatancem-iba.pl, tel. 501 637 844

Zaświadczenia: Każdy uczestnik otrzyma zaświadczenie ze wskazaną ilością godzin, tematyką i metodami szkoleniowymi, 


Katarzyna Dańska

Psychoterapeutka tańcemi ruchem, certyfikowana analityczka języka ruchu Laban/Bartenieff, wykładowczyni.

Więcej o mnie...

Zapisy przez formularz

Przesłanie formularza oznacza akceptację Regulaminu Szkoleń

KLIKNIJ I WYPEŁNIJ FORMULARZ

Najbliższe szkolenia

Jak patrzeć na ruch

Maj-Czerwiec 2026, Warszawa

​Od obserwacji do działania. Język ruchu w pracy indywidualnej.

​Czytaj więcej ...
Pamięć ciała

2,9,16 czerwca 2026

​Czy jest Pamięć Ciała? Jak z nią pracować? Szkolenie on-line dla terapeutów i praktyków metod ciało-umysł.

​Czytaj więcej ...
Ciało i ruch w pracy z emocjami

21.09-09.11.2026, on-line

​Emocje się czuje. A czucie dotyczy ciała. Dlatego przez ciało i ruch możemy wpływać na przeżywanie emocji i znaleźć klucz do ich zrozumienia.

​Czytaj więcej ...
Kurs technik terapii tańcem i analizy ruchu

09.2026 - 03.2027 oraz 11.2026 - 05.2027 Warszawa

​Na tym kursie rozwiniesz umiejętność kreatywnego wykorzystywania ruchu, tańca i świadomości ciała w pracy z ludźmi.

​Czytaj więcej ...
Rytmy Rozwojowe Kestenberg

10-11.10.2026, Warszawa

​Pracując z rytmami wracamy do ruchów wczesnych, żeby budować przyszłość.

​Czytaj więcej ...
Wprowadzenie do języka ruchu Labana

14.11.2026

​Jednodniowe doświadczenie języka ruchu oraz badanie co, i jak nami porusza.

​Czytaj więcej ...
Praca z emocjami złożonymi

16.11- 21.12.2026, on-line

​Praktyczne podejścia do skomplikowanego przeżywania emocji.

​Czytaj więcej ...
Jak pomagać dzieciom radzić sobie z napięciem i pobudzeniem

28-29.11.2026, Warszawa

​Poznaj oparte na ruchu, rytmie i tańcu metody wspierające regulację cielesno-emocjonalną dzieci (i własną).

​Czytaj więcej ...
Laban dla dzieci. Ruch kreatywny we wspieraniu rozwoju

Marzec - Czerwiec 2027, Warszawa

​Zostań instruktorem ruchu kreatywnego w modelu "Laban dla Dzieci"

​Czytaj więcej ...