Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem Iba
06.10 - 01.12.2025. ( z przerwą 10.11). Szkolenie on-line Praca z emocjami w oparciu o metody terapii tańcem i ruchem i analizy ruchu Laban/Bartenieff
Ciało i ruch a praca z emocjami
Co i dla kogo?
Ze szkolenia skorzystasz jeśli pracujesz z ludźmi jako terapeuta, facylitator, pedagog, psycholog, instruktor metod ciało/umysł. Praca z emocjami to rozwijanie zdolności rozpoznawania, regulowania i wyrażania emocji. Z nami poznasz ucieleśnione sposoby tej pracy. W aspekcie emocji osób, którym zawodowo towarzyszysz, jak i własnych.
Techniki terapii tańcem i analizy ruchu a praca z emocjami
Program
1. CIAŁO W EMOCJACH.
Zgłębisz połączenie ciało-umysł. Poznasz kontinuum cielesnych komponentów emocji i jego rolę w realizacji funkcji emocji.
2. UWRAŻLIWIANIE KINSTETYCZNE
Przez uwrażliwianie kinestetyczne nauczysz się sposobów pogłębiania kontaktu z odczuciami z ciała w celu lepszego rozpoznawania i pełniejszego przeżywania emocji.
3. KOMPONENTY RUCHOWE W EKSPRESJI I WZMACNIANIU EMOCJI.
Sięgając do ruchowych komponentów emocji możemy wspierać klientów w wyrażaniu zablokowanych uczuć, a poprzez interwencję ruchową inicjować zmianę przeżywanych stanów. Poznasz komponenty ruchu i przykłady ich zastosowania.
4. JAK ZWIĘKSZAĆ ZDOLNOŚĆ DO TOLEROWANIA SILNYCH EMOCJI? O UCIELEŚNIONEJ SAMOREGULACJI.
Przyjrzysz się fizjologicznym i społecznym czynnikom regulacji emocji. Poznasz metody wspierające regulację na poziomie cielesnym, energetycznym i emocjonalnym.
5. PRACA Z LĘKIEM I ZŁOŚCIĄ.
Na tym spotkaniu zajmiemy się ucieleśnionymi strategiami w pracy nad regulacją złości i lęku.
6. ROZWIJANIE EMPATII KINESTETYCZNEJ I ZDOLNOŚCI DO EMOCJONALNEGO REZONANSU.
Poznasz techniki komunikacji niewerbalnej rozwijające zdolność współodczuwania i budowania relacji. Dowiesz się czym jest empatia kinestetyczna i jak ją stosować w praktyce. Przyjrzymy się budowaniu ucieleśnionej relacji w kontakcie on-line z klientami.
7. PROCES KREATYWNY W TRANSFORMOWANIU EMOCJI.
Zapoznamy cię z symbolicznym wymiarem ruchu i sposobami pracy z metaforą ruchową. Poznasz twórcze, ucieleśnione metody wspierające klientów w pełniejszym przeżywaniu, rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, a także ich transformowaniu.
8. O CIELE PROWADZĄCEGO. JAK RADZIĆ SOBIE Z EMOCJAMI UCZESTNIKÓW/ PRACOWNIKÓW/ KLIENTÓW.
W znacznym stopniu to uczestnicy zdecydują o zawartości tego modułu. Będziemy odpowiadać na wasze pytania, sięgniemy do przykładów z naszej i waszej praktyki. My zaproponujemy sposoby regeneracyjnego odstrajania się i dbania o własny dobrostan.
Formuła Szkolenia
✔ Szkolenie obejmuje osiem 120-minutowych spotkań on-line oraz pracę własną pomiędzy spotkaniami.
✔ Otrzymasz materiały szkoleniowe i ćwiczenia do praktyki własnej.
✔ Progam łączy elementy wykładów z praktycznymi ćwiczeniami pozwalającymi uczyć się poprzez doświadczenie. Celem pracy własnej pomiędzy spotkaniami będzie rozwijanie świadomości ciała, ekspresji, umiejętności obserwacji ruchu, oraz praca z emocjami własnymi.
✔ Będziemy pracować tak, aby także w formule on-line korzystać z zasobów jakie daje praca w grupie - dzielenia się refleksjami, pracy w parach lub podgrupach, w trakcie i pomiędzy spotkaniami.
✔ Otrzymasz zaświadczenie o odbyciu Szkolenia w wymiarze 30 godzin edukacyjnych (w tym 9 godzin moderowanej pracy własnej i w podgrupach). Zaświadczenie otrzymają uczestnicy obecni na nie mniej niż 5 spotkaniach na żywo.
✔ W przypadku trudności technicznych lub nieobecności, uczestnicy mogą skorzystać z nagrania spotkania.
Prowadzące
Katarzyna Dańska
Jestem certyfikowaną terapeutką tańcem i ruchem i analityczką w metodzie Laban/Bartenieff. Moje ulubione emocje to zachwyt i smutek. Pierwsza nadaje smak zwykłym rzeczom. Druga przypomina mi, co jest tak naprawdę dla mnie ważne. Czytaj więcej ...
Izabela Guzek
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką i superwizorką terapii tańcem i ruchem. Praca z ciałem i ruchem odkryły dla mnie na nowo moją złość i mogę teraz pełniej z niej korzystać. Czytaj więcej ...
Katarzyna Dańska - jestem certyfikowaną terapeutką tańcem i ruchem i analityczką w metodzie Laban/Bartenieff. Moje ulubione emocje to zachwyt i smutek. Pierwsza nadaje smak zwykłym rzeczom. Druga przypomina mi, co jest tak naprawdę dla mnie ważne. Czytaj więcej ...
Izabela Guzek - jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką i superwizorką terapii tańcem i ruchem. Zabawne wydaje mi się, że kiedyś byłam dumna z tego, że nie czuję złości. Praca z ciałem i terapia tańcem i ruchem odkryły dla mnie moją złość i mogę teraz pełniej z niej korzystać. Czytaj więcej ...
Organizacja
Terminy : 8 spotkań w poniedziałki, godz. 18.00-20.00, od 6 października do 1 grudnia 2025 , z przerwą 10 listopada. Opłata : 1.250 zł zł, w tym 250 zł zł zaliczki rezerwującej miejsce na szkoleniu, płatnej na konto wskazane w wiadomości potwierdzającej miejsce. W przypadku rezygnacji nie później niż na 7 dni przed terminem rozpoczęcia zajęć, wpłata zostaje zwrócona w całości. W przypadku rezygnacji po tym terminie, ale przed rozpoczęciem Szkolenia, zwrot pomniejszony jest o koszty rezerwacji miejsca w wysokości 250 zł. W przypadku rezygnacji ze Szkolenia w trakcie jego trwania, wpłata jest bezzwrotna.
Dodatkowe informacje : Tel. 600 390 008, e-mail: Izabela@terapiatancem-iba.pl
Zapisy przez formularz
26.05-30.06.2025
Praktyczne podejścia do skomplikowanego przeżywania emocji.
09.2025 - 03.2026 oraz 11.2025 - 05.2026 Warszawa
Na tym kursie rozwiniesz umiejętność kreatywnego wykorzystywania ruchu, tańca i świadomości ciała w pracy z ludźmi.
06.10 - 01.12.2025. On-line.
Emocje się czuje. A czucie dotyczy ciała. Dlatego przez ciało i ruch możemy wpływać na przeżywanie emocji i znaleźć klucz do ich zrozumienia.
15.10-13.12.2025, on-line
Fundamentalne elementy pracy z ciałem w podejściu terapii tańcem i ruchem.
25-26.10.2025
Pracując z rytmami wracamy do ruchów wczesnych, żeby budować przyszłość.
Luty - Maj 2026, Warszawa
Zostań instruktorem ruchu kreatywnego w modelu "Laban dla Dzieci"
