•  

CIAŁO I RUCH W PRACY Z EMOCJAMI
06.09-18.10.2021. Szkolenie on-line

Praca z emocjami w oparciu o metody terapii tańcem i ruchem i analizy ruchu Laban/Bartenieff- szkolenie on-line

Co i dla kogo?

Ze szkolenia skorzystasz jeśli pracujesz z ludźmi jako lider, terapeuta, facylitator, pedagog, psycholog. Wiesz więc, że praca z emocjami to rozwijanie zdolności rozpoznawania, regulowania i wyrażania emocji. Z nami poznasz ucieleśnione sposoby tej pracy. W aspekcie emocji osób, którym zawodowo towarzyszysz, jak i własnych. Bo to też część tej pracy.

Ciało i ruch a praca z emocjami

  • Kiedy mówisz, że czujesz smutek, to mówisz o czuciu, a czucie jest nierozerwalnie związane z ciałem.
  • Smutek opuszcza nam głowę a radość ją unosi, złość zaciska nam pięści. Każda emocja wyraża się określonymi komponentami ruchu.
  • Poprzez zmianę w ruchu możemy wpływać na fizjologię ciała i zmianę nastroju.

Techniki terapii tańcem i analizy ruchu a praca z emocjami

  • Pozwalają wyrazić stany wewnętrzne dla których brakuje słów.
  • Angażują komunikację niewerbalną w budowanie relacji i rozwijanie umiejętności współodczuwania z innymi.
  • Oferują usystematyzowane sposoby patrzenia na ruch.

Program:

1-2. CIAŁO W EMOCJACH.

Zgłębisz połączenie ciało-umysł. Poznasz somatyczne komponenty emocji. Przez uwrażliwianie kinestetyczne nauczysz się sposobów pogłębiania kontaktu z odczuciami z ciała w celu lepszego rozpoznawania i pełniejszego przeżywania emocji.

3. KOMPONENTY RUCHOWE W EKSPRESJI I WZMACNIANIU EMOCJI.

Sięgając do ruchowych komponentów emocji możemy wspierać klientów w wyrażaniu zablokowanych uczuć, a poprzez interwencję ruchową inicjować zmianę przeżywanych stanów. Poznasz komponenty i pracę ze złością, jako przykład ich zastosowania.

4. JAK ZWIĘKSZAĆ ZDOLNOŚĆ DO TOLEROWANIA SILNYCH EMOCJI? O UCIELEŚNIONEJ SAMOREGULACJI I PRACY Z LĘKIEM.

Przyjrzysz się fizjologicznym i społecznym czynnikom regulacji emocji. Poznasz metody wspierające regulację na poziomie cielesnym, energetycznym i emocjonalnym, ze szczególnym odniesieniem do pracy z lękiem.

5. ROZWIJANIE EMPATII KINESTETYCZNEJ I ZDOLNOŚCI DO EMOCJONALNEGO REZONANSU.

Poznasz techniki komunikacji niewerbalnej rozwijające zdolność współodczuwania i budowania relacji. Dowiesz się czym jest empatia kinestetyczna i jak ją stosować w praktyce. Przyjrzymy się budowaniu ucieleśnionej relacji w kontakcie on-line z klientami.

6. PROCES KREATYWNY W TRANSFORMOWANIU EMOCJI.

Zapoznamy cię z symbolicznym wymiarem ruchu i sposobami pracy z metaforą ruchową. Poznasz twórcze, ucieleśnione metody wspierające klientów  w pełniejszym przeżywaniu, rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, a także ich transformowaniu.

7. O CIELE PROWADZĄCEGO. JAK RADZIĆ SOBIE Z EMOCJAMI UCZESTNIKÓW/ PRACOWNIKÓW/ KLIENTÓW.

W znacznym stopniu to uczestnicy zdecydują o zawartości tego modułu. Będziemy odpowiadać na wasze pytania, sięgniemy do przykładów z naszej i waszej praktyki. My zaproponujemy sposoby regeneracyjnego odstrajania się i dbania o własny dobrostan.

Formuła Szkolenia

✔️ Szkolenie obejmuje siedem 120-minutowych spotkań on-line oraz pracę własną pomiędzy spotkaniami.
✔️ Otrzymasz materiały szkoleniowe i ćwiczenia do praktyki własnej.
✔️ Progam łączy elementy wykładów z praktycznymi ćwiczeniami pozwalającymi uczyć się poprzez doświadczenie. Celem pracy własnej pomiędzy spotkaniami będzie rozwijanie świadomości ciała, ekspresji, umiejętności obserwacji ruchu, oraz praca z emocjami własnymi.
✔️ Będziemy pracować tak, aby także w formule on-line korzystać z zasobów jakie daje praca w grupie – dzielenia się refleksjami, pracy w parach lub podgrupach, w trakcie i pomiędzy spotkaniami.
✔️ Otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu Szkolenia Ciało i Ruch w Pracy  Emocjami w wymiarze 28 godzin edukacyjnych (z czego 10 godzin to moderowana praca własna i w podgrupach).

28 godzin edukacyjnych

Prowadzące

Katarzyna Dańska – certyfikowana terapeutka tańcem i ruchem i certyfikowana analityczka w metodzie Laban/Bartenieff. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z grupami,  m. in w Centrum Onkologii w Warszawie, na Oddziale Nerwic Przychodni WAT w Warszawie, a także w pracy indywidualnej, terapeutycznej oraz w zakresie rozwijania świadomości ciała i języka ruchu. Uczę m.in studentów Somatyki w tańcu i terapii AM w Łodzi. Moje ulubione emocje to zachwyt i smutek. Pierwsza nadaje smak zwykłym rzeczom. Druga przypomina mi, co jest tak naprawdę dla mnie ważne. Więcej..

Izabela Guzek – certyfikowana psychoterapeutka i superwizorka terapii tańcem i ruchem (PSPTiR), psycholog (SWPS), trener umiejętności psychospołecznych (Grupa TROP). Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy klinicznej z dorosłymi i dziećmi. Uczyłam studentów Instytutu DMT, Arteterapii na APS i uczestników licznych szkoleń dla specjalistów i pracowników biznesu. Zabawne teraz wydaje mi się, że kiedyś byłam dumna z tego, że nie czuję złości. Praca z ciałem i terapia tańcem i ruchem odkryły dla mnie moją złość i mogę teraz pełniej z niej korzystać. Więcej…

Organizacja

Terminy: 7 spotkań cotygodniowych  6 września  – 18 października 2021

Poniedziałek, godz. 18.00-20.00.

Liczba miejsc ograniczona.

Przed rozpoczęciem Szkolenia uczestnicy otrzymają link do spotkań on-line i niezbędne instrukcje do zalogowania.

Inwestycja: 630 płatna na konto wskazane w wiadomości potwierdzającej miejsce. W przypadku rezygnacji nie później niż na 7 dni przed terminem rozpoczęcia zajęć, wpłata zostaje zwrócona w całości. Po tym terminie zwrot pomniejszony jest o koszty rezerwacji miejsca w wysokości 150 zł.

Dodatkowe informacje: Tel. 600 390 008, e-mail: Izabela@terapiatancem-iba.pl

Zapisz się przez Formularz na Szkolenie Praca z Emocjami

Wysłanie Formularza oznacza zgodę na warunki Regulaminu Szkoleń.

    TakNie

    Co o tym kursie sądzą uczestnicy?

     

    „Świetne szkolenie, dzięki któremu mogłam zanurkować zarówno w teorię, pracę w grupie jak i doświadczenia we własnym ciele. Bardzo dobrze przygotowane pod względem merytorycznym, organizacyjnym jak i specjalistycznym. Sama przyjemność zanurzania się w ruchu, w ciele i w emocjach. Serdecznie polecam.” Joa, tłumaczka i choreoterapeutka

    „Dostałam gotowe narzędzia do pracy z klientem indywidualnym i grupą.” Asia, pedagożka, trenerka świadomego ruchu

    „Atrakcyjny i wyczerpujący kurs, który wprowadza uczestników w świat ciała i emocji, w sposób przystępny, zrozumiały i ustrukturyzowany. Zabrał mnie w podróż do lepszego zrozumienia funkcji mojego ciała i ruchu oraz zależności między ciałem, słowem, emocją a ruchem. Polecam wszystkim, którzy chcą być bliżej siebie, lub też pracują z innymi i pragną ich wspierać w rozwoju.” Sylwia

    „Mam już różne doświadczenia w terapii tańcem i ruchem a dużo ważnych odkryć pojawiło się w trakcie. Szczególnie cenne dla mnie było pochylenie się nad samoregulacją, ponieważ pracując zawodowo zwykle skupiamy się na empatii i dawaniu wsparcia. Jedno ćwiczenie nazwałam „Powrót do siebie”-  jest tym, co dla mnie najcenniejsze  i co zabrałam do mojej codzienności:)”  Basia, arteterapeuta, pedagog specjalny

    „Polecam prywatnie – każdemu, kto chce trochę bardziej zrozumieć, co takiego mówi do niego ciało; zawodowo (zajmuję się arteterapią) – każdemu, kto w swojej pracy dostrzega, jak ważna jest świadomości ciała u pacjenta/klienta i chce rozbudować swój warsztat i umiejętności.” Arisa Jaz

    „To była wspaniała okazja, by zaabsorbować naprawdę spory kawałek wiedzy i praktyki ruchowej bez konieczności poświecenia kilkunastu godzin na dojazd i powrót do i z Warszawy oraz ponoszenia dodatkowych niemałych kosztów.  Fajne doświadczenie i przełamanie lodów w korzystaniu z formy pracy przed kamerą :)” Katarzyna

    „Na szkoleniu dowiesz się jak poprzez ruch i taniec pracować z emocjami swoimi oraz klientów. Dodatkowo forma on-line okazała się być wygodnym rozwiązaniem pozwalającym na praktyką w podgrupach pomiędzy sesjami. Gorąco polecam.” Paweł, fizjoterapeuta

    „Ten kurs to fantastyczna przestrzeń na pracę z samym sobą, która z kolei jest gwarantem późniejszej dobrej pracy z innymi. Kurs uczy tego co na pierwszy rzut oka może nie być tak widoczne czyli samoakceptacji.” Ola

    „Świetna struktura, dużo wartościowych treści i doświadczanie ich w osobistym przeżyciu. Poszerzenie repertuaru ruchowego, rozwinięcie języka emocji, doświadczanie wielu kształtów i jakości oraz poszukiwanie języka ruchu to tylko niektóre z aspektów, które zabiorę ze sobą do swojego życia i pracy z klientami. Dziękuję za inspirujący czas i mnóstwo pozytywnej energii w formie online, która sprawdziła się doskonale pomimo dzielących nas kilometrów.” Dorota Pawlik Keber, nauczycielka yinyogi i trener holistyczny

    „Prowadzące to wspaniałe i inspirujące ekspertki! Udział w kursie to był doskonały wybór, który pozwolił mi zarówno lepiej przygotować się do niektórych aspektów jako prowadząca zajęcia, ale też wzbogacił mnie jako osobę. Wprowadzanie zdobytej wiedzy do życia codziennego skutkuje lepszym poznaniem siebie i innych :)” Magda

    KALENDARZ WYDARZEŃ


    •